¿Cómo escoger la zapatilla correcta?

Al caminar o correr todos realizamos un movimiento de pronación que consiste en la rotación interna del pie en el apoyo. Sin embargo hay personas que exageran este giro y hay quienes no lo generan naturalmente al correr.De esta manera tenemos tres tipos de pisada: hiperpronadora, supinadora y neutra.
Se ha debatido mucho sobre el tipo de calzado que debe utilizarse en base a la pisada.La prescripción de un tipo de calzado deportivo específico según la pisada no tiene fundamento científico en la actualidad.

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